Cólera

A cólera é uma doença infecciosa aguda causada pela bactéria Vibrio cholerae, que afeta o sistema gastrointestinal, especialmente o intestino delgado. É uma das enfermidades mais conhecidas associadas à ingestão de água ou alimentos contaminados, principalmente em regiões com saneamento básico precário. A doença se dissemina amplamente em áreas tropicais e subtropicais e continua ameaçando … Ler mais

Covid-19

COVID-19 é uma doença respiratória causada pelo SARS-CoV-2, vírus identificado pela primeira vez em dezembro de 2019 na cidade de Wuhan, na China. Em pouco tempo o vírus se espalhou por todo o mundo, resultando em uma pandemia global. Por fim a pandemia afetou a saúde, a economia e a vida cotidiana de bilhões de pessoas. … Ler mais

Mesclar corridinha e caminhada na sua atividade física

Mesclar corridinha e caminhada na sua atividade física diária, sem dúvida, é uma opção fundamental para a saúde e seu bem-estar físico e mental. A combinação de corridinha e caminhada tem ganhado destaque como uma forma eficaz para quem busca melhorar a condição física, perder peso, ou simplesmente desfrutar de uma rotina de exercícios prazerosa. … Ler mais

A leptospirose

A leptospirose é uma infecção aguda causada por bactérias do gênero Leptospira, adquirida partir do contato direto ou indireto com a urina de ratos ou outros animais contaminados.   A princípio, a doença é mais frequente em regiões com infraestrutura sanitária precária e alta infestação de roedores contaminados. Além disso, situações de enchentes aumentam a proliferação … Ler mais

Como fazer flexões de braço, cuidados e dicas

As flexões de braço são um dos exercícios mais tradicionais e eficazes para fortalecer a parte superior do corpo. As flexões trabalham os músculos do peito, ombros e tríceps, bem como o core e as pernas, promovendo um treino completo. Assim, neste artigo vamos explicar como realizar corretamente as flexões, os cuidados a serem tomados, … Ler mais

A inclusão da pessoa com deficiência no mundo dos esportes

A inclusão da pessoa com deficiência (PcD) no mundo dos esportes é um desafio constante onde toda a sociedade tem que se envolver. Acima de tudo, a pratica de esportes é uma atividade que traz inúmeros benefícios para o bem estar da saúde em geral. Assim, para as pessoas portadoras de deficiência física e visual, a … Ler mais

Os benefícios da caminhada leve, moderada e intensa

Os benefícios da caminhada leve, moderada e intensa refletem diretamente na nossa saúde, além de melhorar nossa qualidade de vida. O melhor de tudo é que qualquer pessoa, independentemente da idade ou do condicionamento físico, pode praticar a caminhada, uma atividade simples e acessível. No entanto, é sempre recomendado seguir a orientação de profissionais para … Ler mais

A doença de Chagas

A doença de Chagas, também conhecida como tripanossomíase americana, é uma infecção parasitária crônica causada pelo protozoário Trypanosoma cruzi. O médico brasileiro Carlos Chagas descobriu a doença em 1909. A doença é prevalente na América Latina, mas, devido à globalização e migrações, ocorrem registros em várias outras partes do mundo, inclusive na América do Norte, … Ler mais

A valorização dos nossos atletas paralímpicos

A valorização e o apoio necessários aos nossos atletas paralímpicos são fundamentais para a promoção da cultura da inclusão e da igualdade dentro da nossa sociedade, bem como para o desenvolvimento do esporte como um todo. Assim, discutiremos algumas estratégias para fortalecer a visibilidade e o reconhecimento desses atletas, além de maneiras de oferecer o … Ler mais